Ai decis să rămâi cu el și poate că atunci când ai luat decizia asta chiar ai crezut că partea cea mai grea a trecut. Ați vorbit, poate ați plâns amândoi, el ți-a spus că îi pare rău, că s-a terminat cu ea și că vrea să fie cu tine. Poate ți-a promis că lucrurile vor fi diferite și, pentru că încă îl iubești și pentru că undeva în tine încă mai crezi în relația voastră, ai ales să mai dai o șansă.

Numai că acum se întâmplă ceva ce probabil nu ai anticipat. El este încă lângă tine, relația continuă, poate chiar sunt zile în care lucrurile merg bine, dar tu nu mai ești femeia care erai înainte să afli.

De ce nu mai ai liniște după ce ai fost înșelată, chiar dacă el este încă lângă tine?

Poate stați seara împreună pe canapea, vă uitați la un film și pentru câteva minute chiar uiți ce s-a întâmplat. Apoi i se aprinde telefonul și, fără să vrei, te uiți. Nu pentru că ai decis să îl verifici, ci pentru că parcă privirea ta se duce singură acolo. Vrei să vezi cine i-a scris și, dacă nu vezi, deja începi să te întrebi cine ar putea fi.

Dacă într-o zi întârzie puțin, te gândești unde este. Dacă este mai tăcut, începi să analizezi de ce este așa. Dacă îl vezi online și nu vorbește cu tine, apare întrebarea cu cine vorbește. Iar dacă pleacă undeva fără tine, poate îți spui că ești bine și că nu vrei să îl controlezi, dar până nu se întoarce parcă o parte din tine nu reușește să se relaxeze.

Și știi ce este cel mai obositor? Că de multe ori nu se întâmplă nimic.

El poate să fie pur și simplu obosit. Telefonul poate să fi sunat pentru că i-a scris un coleg. Poate chiar se comportă frumos cu tine și încearcă să repare ceea ce a stricat. Dar tu tot cauți ceva. Un gest, o schimbare de ton, un mesaj șters, o explicație care nu se leagă perfect. Orice lucru mic care ți-ar putea confirma că ceea ce ai trăit o dată nu se întâmplă din nou.

Și poate că uneori te enervezi chiar tu pe tine și îți spui: „Gata, trebuie să mă opresc. Dacă am ales să rămân cu el, nu pot să trăiesc așa toată viața.”

Numai că a doua zi se întâmplă ceva mic și o iei de la capăt.

„Dacă se întâmplă din nou?”

Cred că aici multe femei ajung să se judece foarte tare. Se întreabă de ce nu pot pur și simplu să lase trecutul în urmă, mai ales dacă bărbatul este încă acolo și relația continuă. Numai că tu nu ai rămas doar cu amintirea faptului că el a fost cu altă femeie. Ai rămas și cu întrebările pe care experiența aceea le-a creat în tine.

„Dacă se întâmplă din nou?”

„Dacă încă se gândește la ea?”

„Dacă spune că mă iubește, dar de fapt nu sunt ceea ce își dorește?”

Și poate cea mai dureroasă dintre toate: „Ce a avut ea și eu nu am avut?”

„Ce a avut ea și eu nu am avut?”

De aici începe o altă poveste, una despre care poate nici măcar nu vorbești cu el.

Poate ai intrat pe profilul ei de mai multe ori decât ai vrea să recunoști. Te-ai uitat la fotografiile ei și ai analizat cum arată, cum se îmbracă, ce corp are, câți ani are, cum zâmbește și ce postează. Poate ai încercat să înțelegi ce l-a atras la ea și, fără să îți dai seama, ai început să te uiți la tine prin comparație cu femeia aceea.

Dacă ea este mai slabă, începi să vezi kilogramele tale. Dacă este mai tânără, începi să te gândești la vârsta ta. Dacă pare foarte feminină, începi să te întrebi dacă tu ai devenit prea preocupată de copii, casă, muncă și toate lucrurile pe care le-ai dus în ultimii ani.

Și uite cum, încet, ceea ce a făcut el începe să schimbe felul în care te vezi tu.

Poate te uiți în oglindă și nu te mai vezi la fel. Poate începi să te întrebi dacă ai fost suficient de atentă cu el, dacă ai fost suficient de afectuoasă, suficient de sexuală, suficient de feminină. Îți amintești certurile voastre și te gândești că poate dacă nu spuneai anumite lucruri sau dacă făceai mai mult pentru relație, el nu ar fi ajuns la altă femeie.

Problemele din relație nu înseamnă că tu ești responsabilă pentru infidelitatea lui

Și exact aici vreau să fii foarte atentă, pentru că este foarte ușor să începi să porți tu responsabilitatea pentru o alegere pe care a făcut-o el.

Da, într-o relație există doi oameni și fiecare are partea lui de responsabilitate pentru ceea ce funcționează sau nu funcționează între ei. Poate au existat probleme între voi, poate v-ați îndepărtat, poate nu v-ați mai oferit atenție și poate există multe lucruri pe care va trebui să le priviți sincer dacă vreți să reconstruiți relația. Dar faptul că relația avea probleme și faptul că el a ales infidelitatea sunt două lucruri diferite.

Tu poți să îți asumi partea ta fără să transformi ceea ce s-a întâmplat într-o dovadă că nu ai fost suficientă.

Pentru că asta văd foarte des la femeile care au fost înșelate. La început vor să înțeleagă de ce a făcut el asta, iar după o vreme ajung să caute răspunsul în ele. „Ce îmi lipsește mie?”, „Ce are ea?”, „Ce trebuie să schimb ca să mă aleagă pe mine?”, „Cum trebuie să fiu ca să nu mai plece?”

Și de aici începe să apară frica.

Când începi să faci totul ca să nu îl pierzi

Nu mai faci anumite lucruri pentru că îți dorești tu să le faci, ci pentru că te temi că dacă nu le faci îl vei pierde. Ești mai atentă la ce spui, poate eviți anumite discuții ca să nu îl superi, încerci să fii mai disponibilă și începi să observi fiecare schimbare din comportamentul lui, pentru că ai nevoie să știi că încă te alege.

Problema este că poți să ajungi să muncești atât de mult ca el să rămână, încât să nu mai observi că tu începi să dispari din propria ta relație.

Și vreau să îți spun ceva ce mi-aș dori să înțelegi înainte să încerci să repari orice altceva.

Faptul că ai ales să rămâi nu înseamnă că trebuie să te prefaci că nu te mai doare. Nu înseamnă nici că trebuie să ai din nou încredere în el doar pentru că au trecut câteva luni și nici că trebuie să uiți ceea ce s-a întâmplat ca relația voastră să poată continua.

Dar nici nu poți construi liniștea ta doar verificând dacă el face totul corect.

„Dar dacă nu verific și mă minte din nou?”

Pentru că astăzi poate îți arată telefonul și te liniștești. Mâine poate îți spune exact unde este și te liniștești din nou. Poimâine îți răspunde imediat și pentru câteva ore te simți bine. Numai că, dacă în interiorul tău continuă să existe gândul că în orice moment poate apărea o altă femeie și că tu ai putea fi din nou înlocuită, vei avea nevoie mereu de încă o dovadă că ești în siguranță.

Asta este partea despre care vreau să vorbim mult aici, pe blog.

Nu vreau să îți spun pur și simplu să îl uiți, să pleci sau să te iubești mai mult, pentru că știu că atunci când încă iubești un om lucrurile nu sunt atât de simple. Poți să fii furioasă pe el și să îl iubești în același timp. Poți să vrei să pleci dimineața și seara să îți dorești să te ia în brațe. Poți să spui că nu mai accepți nimic și, câteva ore mai târziu, să te sperie teribil gândul că într-o zi chiar ar putea să nu mai fie lângă tine.

Asta nu se rezolvă cu o propoziție motivațională.

Se rezolvă atunci când începi să înțelegi ce s-a întâmplat cu tine în toată povestea asta și, mai ales, când încetezi să mai cauți toate răspunsurile în ceea ce face el.

Poate întrebarea nu este „Cum să am din nou încredere în el?”

Poate întrebarea de astăzi nu trebuie să fie „Cum fac să am din nou încredere în el?”, ci „Ce s-a schimbat în mine din ziua în care am aflat?”

Pentru că poate nu mai ai încredere nici în tine. Poate înainte, dacă simțeai că ceva nu este în regulă, știai să îți asculți instinctul, iar acum nu mai știi dacă ceea ce simți este real sau este doar frica ta. Poate ai început să te îndoiești de corpul tău, de feminitatea ta, de valoarea ta și chiar de capacitatea ta de a fi iubită.

Acolo aș începe eu.

Nu cu telefonul lui și nici cu cealaltă femeie. Aș începe cu femeia care ai devenit tu după ceea ce s-a întâmplat și cu tot ceea ce ai început să crezi despre tine de atunci.

Pentru că poți să îți dorești în continuare relația cu el. Poți să îl iubești și poți să speri că veți reuși să construiți ceva diferit împreună. Dar, dacă pentru a păstra relația trebuie să trăiești permanent cu frica în stomac, să verifici, să te compari și să te întrebi în fiecare zi dacă ești suficientă, atunci avem ceva mult mai important de reconstruit înainte de toate.

Relația ta cu tine.

Poți să îl iubești fără să te mai pierzi pe tine

Și despre asta vreau să fie acest blog. Despre lucrurile pe care poate nu le spui nimănui, dar pe care le gândești atunci când rămâi singură cu tine. Despre frica de a-l pierde, despre cealaltă femeie, despre toate momentele în care te întrebi dacă să rămâi sau să pleci, despre dorința de a fi din nou aleasă de el, dar și despre cum poți ajunge într-un punct în care nu te mai pierzi pe tine încercând să fii aleasă.

Pentru că iubirea pentru el poate să existe în continuare. Dar de aici încolo vreau să începem să facem loc și pentru tine.